Questa pratica è pensata per gli adolescenti ma è vantaggiosa per tutte le età.

La pratica regolare dello yoga offre un grande beneficio fisico e psicologico per i ragazzi. Lo yoga migliora l’umore e riduce lo stress e l’ansia. Aiuta anche a migliorare il funzionamento cognitivo, in particolare la memoria e le prestazioni dei giovani. Una sessione di yoga di 20 minuti ogni giorno può migliorare le prestazioni di un adolescente nei test, in termini di precisione e velocità.

I nostri insegnanti sono disponibili ad un incontro conoscitivo e per qualsiasi chiarimento. 

Per vedere l’orario delle lezioni per i bambini, cerca “Yoga for Teens”

Abbonamenti per ragazzi

6 mesi – frequenza illimitata480€